女人雄激素低了会有什么影响
2021-09-14 405人阅读
单巧云
内分泌与代谢科
主治医师
九江学院附属医院
语音内容:
女性雄激素低了,会有什么影响。女性雄激素低的危害主要有腹部堆积脂肪、身体肥胖代谢性疾病、性欲降低等。
一般女性雄激素低,对女性的危害比较少。可以通过保持良好的均衡规律,合理的饮食。保持充足的睡眠,保持适当的运动锻炼,来促进雄激素的合成,提高雄激素的水平。可以增加雄激素合成的食物。有羊肉、牛肉、乳鸽、海参、牡蛎、生蚝等。雄激素低的女性患者可以在日常生活中多吃这些食物。雄激素低的话,有可能会引起内分泌失调,引起月经混乱不规律、贫血无力、衰老比较快、容易疲劳、睡眠不佳,新陈代谢变慢等因素。建议平时要多运动,增强抵抗力。