前列腺预防,平时要少吃辣的少喝酒,清淡饮食,还有平常不要久坐,不要憋尿,保持大便通畅,还有就是平时性生活要规律不要太频繁,也不要憋着不射精,不要憋尿来预防,平时饮食上可以多吃一些西红柿,起到保健营养作用,在治疗上一般前列腺增生前列腺肥大,我们可以口服α受体阻滞剂,坦索罗辛缓释胶囊和5α-还原酶抑制剂,非那雄胺片,对于严重的话可以口服前列倍喜胶囊和前列舒通胶囊。