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尿酸高不能吃菇类吗

2021-06-23 441人阅读
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王梅丽
内分泌与代谢科
主治医师
吉安市中心人民医院
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尿酸高的患者不可以吃菇类的食物。

因为蘑菇、香菇等菇类的食物属于嘌呤含量高的食物,尿酸高的患者吃了这些真菌类的食物之后容易导致血尿酸的升高,严重的会引发痛风性关节炎的急性发作。尿酸高的患者应该避免嘌呤含量高的食物摄入,比如动物的内脏、各类的海鲜、浓的肉汤,还有豆类的制品。还要吃嘌呤含量低的食物,比如新鲜的蔬菜水果,饮食要清淡,避免大吃大喝。要多喝水,每天喝水至少在2000毫升以上,促进尿酸的排泄,要戒酒。同时要进行适当的体育锻炼,增强体质,要避免熬夜。

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王梅丽
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