为什么躺时间长了腰会痛

躺时间长了，腰会疼，常见原因为以下几种：劳累、劳损、肌肉痉挛、受凉、外伤等原因引起。

因此可以采用以下几种方式进行处理，如果是劳累、劳损、肌肉痉挛、受凉得需要以休息为主，注意保暖，局部热敷，同时可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗。如果是拉伤或者是外伤，得需要在休息的基础上，早期冰敷、后期热敷，同时配合上述理疗的治疗。大多数情况下，经过治疗后均能缓解，必要时需要口服消炎镇痛和活血止痛。比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等，如果经过治疗没有好转，及时前往医院就诊检查。