子宫脱垂怎么恢复正常

子宫脱垂需要根据严重程度来判断治疗的方法，一般是无法恢复到未生育的正常状态，具体情况如下：

第1种情况，如果宫颈脱垂的程度非常的轻微，可以通过进行缩肛动作或者产褥保健等加强盆底肌功能的方法来辅助进行改善。此外，也可以给予一些盆底治疗的物理方法来改善。

第2种情况，如果宫颈发生中度到重度的脱垂，是无法通过加强盆底肌锻炼的方法来进行改善的，治疗方法如下：1、保守治疗：适用于年纪较大或者不适宜进行手术的患者，主要是使用子宫托；2、手术治疗：包括子宫切除术以及子宫悬吊术，需要根据患者的情况进行选择。