苦荞茶能降血糖吗

苦荞茶是能够降低血糖。

但是降低血糖的效果也是有限的，正常人的空腹的血糖水平在3.9到6.1毫摩尔每升之间，餐后两小时的血糖一般是小于7.8毫摩尔每升，糖化血红蛋白一般是小于6.5，如果血糖偏高会导致一系列的症状，比如说口渴、喝水多、小便次数增加、体重下降，通过饮食和运动能够降低血糖，喝苦荞茶能够降低血糖的水平，能够降低空腹血糖和餐后两小时血糖。但是苦荞茶降低血糖的能力是也是有限的，所以还是要适当的配合着饮食控制，少吃加工的甜点和加工的肉制品，少喝含糖的饮料，适当的增加运动来降低血糖，定期到内分泌科复查空腹血糖和糖化血红蛋白，维持血糖在理想的范围。