胆固醇喝什么茶最好

2021-07-19 442人阅读
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王梅丽
内分泌与代谢科
主治医师
吉安市中心人民医院
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患者胆固醇偏高,建议患者喝绿茶降低胆固醇比较好,同时也可以喝金银花茶和菊花茶。

这样都可以有效的来降低患者体内的胆固醇含量。另外,也建议患者应该多进行户外运动,可以消耗体内的胆固醇,同时也要注意自己的饮食,避免吃含有胆固醇含量高的食物,特别是花生米,瓜子以及动物的肝脏和鸡蛋的蛋黄,这些食物当中含有大量的胆固醇,可能会导致患者出现高胆固醇血症的情况。