儿童春天补钙适合吃哪种钙

儿童春天补钙可以吃碳酸钙、葡萄糖酸钙口服液都可以，注意补钙的同时最好吃上维生素D，维生素D可以促进钙的吸收。

另外如果孩子在不缺钙的情况下可以通过食物补钙可以吃含钙比较丰富的肉类、蛋类，比如牛肉，羊肉以及动物的肝脏的，可以适当的吃一些有利于钙的吸收。

另外可以带宝宝多去户外活动适当的晒晒太阳，可以增加维生素D的合成，这样更有利于钙的吸收，宝宝春天补钙有利于生长发育，食补也可以有效的补钙。