生长痛是一条腿疼还是两条腿

生长疼，往往是两条腿同时会有疼痛，少数的病人，也会出现一侧疼痛。

小儿生长发育的高峰期，会出现生长较快，肢体肌肉部位的疼痛。疼痛主要是以双侧的膝关节、小腿部的肌肉疼痛为主，疼痛多发生在夜间。在白天因为注意力比较集中，不容易感到疼痛，夜间身体放松时，会出现疼痛不适。在治疗上，可给予限制活动，充分休息，避免剧烈活动，局部可以热敷、理疗、推拿、按摩，并且可给予加强营养，如维生素C、骨质较高的牛奶、瘦肉等。等待生长发育结束后生长疼，可逐渐缓解恢复，不需特殊治疗。