经常开车，颈椎有疼痛，可以佩戴一个颈托、针灸、推拿等方法来治疗颈椎痛。
建议开车一两个小时，或者是不要超过四个小时，就要休息一会儿，把车停下来，做一下颈椎的按摩放松等活动。可以两头活动一下，做颈部的米字操等锻炼。平常也可以进行针灸、推拿、理疗等方法，来缓解颈椎疼痛、不舒服的一些情况。
