脚背软骨损伤多久能好

脚背的软骨损伤一般需要2到3个月才能够恢复，具体的恢复时间要根据软骨损伤的不同程度来进行判断。

一般情况下损伤越重的后期恢复的时间会越久，因此再出现软骨损伤之后建议要到医院相关专科进行专业的治疗以促进恢复。

脚背软骨损伤大多是由外伤引起，如被重物砸伤等等再出现损伤之后，早期建议要尽量多休息，减少逐步的过渡功能活动尤其是负重活动等等，可以在局部外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏，骨通贴膏等等进行通络，消肿治疗。也可以口服活血散瘀，消肿止痛的中药以及中成药，促进恢复，如大活络胶囊等等。