经期喝豆浆有什么影响

女性在月经期是可以喝豆浆的。

豆浆具有调节体内雌激素水平的作用，激素过高或过低都会影响月经周期。另外，女性在每个月月经会有轻微的贫血现象，对姜对贫血病人调养作用要比牛奶要强。豆浆中含有丰富的卵磷脂，可以起到滋阴改善经期的女性情绪状态，保持心情愉快作用，豆浆还有美容养颜淡化暗疮，延缓衰老，补钙的作用。但是我们一定要注意，一定要喝热的，不要喝凉的，或者冰镇的豆浆。同时，如果有子宫肌瘤的女性，还是建议少喝豆浆。豆浆既能养胃。还能够避免食用寒凉食物导致的经血瘀滞，引发痛经等不适的症状。而且还可以适当的补充一些生物性的雌激素，对人体没有太大影响。