晚上睡一觉醒来腰酸痛怎么办

晚上睡一觉醒来有腰酸痛症状的患者考虑有腰椎的退变，腰肌劳损的情况。

可以选择药物治疗、理疗、针灸、推拿等方式，就能得到有效的改善，患者可以口服一些非甾体消炎药，如布洛芬缓释胶囊、依托考昔片、洛索洛芬钠片等，也可以选择一些中成药物如腰痹通、痹祺胶囊等，具有活血舒筋、镇痛的功效，而患者还可以选择一些理疗的方式，如冲击波、中频、超声波、低频脉冲、磁疗等可以改善腰部循环，松解僵硬、痉挛的肌肉。减轻局部炎症从而缓解疼痛，患者平时要避免久坐，弯腰劳损等不利因素，睡觉时要选择质地相对偏硬的床，对于改善腰部酸痛会有好处。