软组织受伤一般多少天能好

软组织受伤，恢复时间与软组织损伤的轻重和疼痛程度以及休养是否充分有关，一般的软组织损伤2到3周可以恢复。

软组织，包括皮肤、皮下组织、筋膜、肌肉、韧带等。如果是单纯的筋膜肌肉损伤，恢复比较快，3到7天的急性期过后，疼痛症状可以明显好转，但是完全恢复，也需要2到3周的时间。如果是韧带的损伤或者断裂，应行相应的治疗，大约六周左右，可以患肢负重，进行肢体的功能恢复。伤后，一定要充分的休息，配合局部的热敷、理疗，活血化瘀、消肿止痛等药物治疗，促进功能恢复。