血脂如何快速降下来

血脂如何快速降下来，降血脂并没有最快的方法，主要是通过以下方式综合治疗：

一、控制饮食，饮食要注意进食低盐低脂的食物，戒烟限酒，避免过于油腻，高胆固醇食物，如动物内脏、海鲜，多食新鲜水果蔬菜，注意锻炼身体，适当的运动有助于降低血中的甘油三酯及胆固醇的含量，推荐游泳、短跑、骑单车，或者有氧运动。

药物控制，应用他汀类药物或者贝特类药物，可以有效的清除体内多余的胆固醇以及甘油三酯。治疗高危治病因素如高血压、糖尿病、中风、冠心病等。