常喝陈皮泡水有什么好处

常喝陈皮泡水可以起到祛湿化痰的作用。

在中医认为陈皮属于祛湿药，它可以燥湿化痰，另外可以让小便增多，让湿气从小便排出。另外，身体有很好的行气作用，当出现了腹痛、胃脘疼痛或者气质等表现，可以用陈皮来治疗。另外，陈皮有化痰的效果，所以针对于咳嗽有痰有非常好的作用。当咳嗽有痰的时候要注意拍后背来帮助痰液的排出，如果是由于年龄过小的儿童不能很快的把痰排出，会咽下去。这种情况要观察大便，如果大便出现泡沫样的是正常现象，是痰液在排出体外。另外，陈皮味道比较好喝，因此泡水的话，人乐于接受。