一般增加雌激素的方法有两种。
一是改善自身的生活状态和体质状态,比如可以多食用一些含有激素类的食物,比如蛋,奶以及豆制品等。二是服用药物直接补充雌激素,最好在医生指导下进行补充,不要盲目服药。一般需要补充雌激素的情况是患者有不规则的阴道出血,或者是青春期的女孩卵巢功能不完善,还有围绝经期的妇女有雌激素减少的相关症状。影响了正常的生活以及部分因为雌激素缺乏而导致习惯性流产的患者,以上的情况都是需要补充雌激素。