空腹血糖5.36正常吗?

空腹血糖为5.36mmol/l，是属于正常血糖。

一般正常人空腹血糖控制在3.9到6.1mmol/l，餐后两小时血糖一般不高于7.8mmol/l。但如果是孕妇在怀孕初期，我们尽量建议将空腹血糖控制在5.1mmol/l以下。如果血糖偏高或者是有糖尿病家族史，或者是有糖尿病的高危因素，我们尽量要提前预防糖尿病的发生，尽早的控制饮食，低糖、低脂饮食，减少碳水化合物的摄入，不吃油炸、油腻的食物，多吃蔬菜，加强体育锻炼，保持良好的心态，定期的监测血糖变化，如果血糖偏高，我们尽量在专业医生的指导下进行用药。