腰脱和腰突的区别是程度的区别，腰脱是腰椎间盘突出，腰突通常指的是腰椎间盘突出。椎间盘脱出要比突出的程度严重。脱出是椎间盘中的髓核组织脱离了纤维环，进入了椎管内，对于脊髓以及神经根的压迫，通常是比较严重的。而椎间盘突出则根据程度的不一样，有完全包裹性的，也有部分突出性。相对脱出来说，突出椎间盘对于神经根的压迫相对较轻，从而突出的椎间盘也有微创治疗，甚至保守治疗的可能。通常对于脱出的椎间盘要采取手术治疗，将其取出。
