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夜里打呼噜,憋气,怎么办
2021-02-05 191人阅读
李建武
呼吸内科
主治医师
鹤壁市人民医院
语音内容:
夜里打呼噜、憋气,首先应该检查一下具体情况。
如果有扁桃体肿大或者是腺样体肿大,还有一定的鼻腔、阴部悬垂等情况,可以适当的手术通畅下呼吸道。
其次应该注意合理的减肥,调整一下睡眠姿势,不要吸烟,不要喝酒,多吃一些清淡的蔬菜,注意血压、血糖的问题,调整一下室内空气不要太干燥,观察一下身体情况,排除下脑血管疾病以及肺部疾病,还有呼吸道、鼻咽部疾病引起的问题。合理的调整促进睡眠。
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