患者目前的症状主要包括容易上火,口干舌燥,大便干结,或者容易会出现腹胀,食欲不振,睡眠不好的症状,建议可以通过使用一些中成药物调理,比如是健脾丸或者参苓白术散。避免吃一些重口味的食物。平时可以喝一些蜂蜜水,金银花水,或者是菊花茶都可以帮助调理。还有不要熬夜,如果经常的熬夜会对身体造成影响,也会导致身体质量下降,这个影响还是会比较大,所以要特别的去注意这个问题。