血糖有点高能吃香蕉吗

血糖高不可以吃香蕉。

其中的糖分含量很高，即使适当进食香蕉，也会因为摄入太多糖分而导致人体内的糖分代谢障碍。虽然个体已经处于用药阶段。但是糖分摄入不当，也会造成个体内糖分代谢的问题，出现胰岛素分泌不足，胰岛素抵抗，甚至会诱发脂肪代谢障碍。导致代谢产物酮体分泌过多，聚集在体内引发糖尿病酮症酸中毒，所以血糖高不应该吃香蕉。即使进食水果。也应进食糖分含量少的水果，例如莲雾、梨等。同时严格控制水果进食的时间，保证在两餐之间进食，既可以缓解血糖浓度过低，也可以通过进食水果补充维生素和蛋白质。但是必须严格避免进食香蕉等糖分过多的食物。