经常感到很累乏力是怎么回事

从中医角度来说，经常感到很累乏力多是患者体虚所引起的，常见心脾两虚或脾气不足所引起的。中医治疗以益气养心，健补脾胃为主要原则，常用的中药方剂有香砂六君子汤加减、养心汤加减、归脾汤加减、四君子汤加味等，以上方药必须在中医医师的四诊合参以及辨证论治下使用，自己不得直接使用。在调理期间，饮食不要偏食，五味应调和恰当，不暴饮暴食，注意劳逸结合，不熬夜伤身，积极参加体育锻炼。