手摔了筋一直疼怎么办

当手摔伤了筋，出现一直疼痛，建议要尽量多休息，减少手部的过渡功能活动。可以在伤后立即进行局部的冰敷治疗，通过冰敷可以减少局部软组织出血，预防肿胀的进行性加重。可以在受伤部位外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨通贴膏、万通筋骨贴等等进行活血，通络止痛治疗。也可以口服活血化瘀，消肿止痛的中药或者中成药，促进恢复，如大活络胶囊、瘀血痹片、活血舒筋汤、桃红四物汤等等。在局部肿胀情况慢慢稳定之后，可以在局部进行热敷治疗或者理疗以起到疏经通络的作用，如中药封包治疗等等。