脂溢性皮炎建议洗头不要太频繁,一般冬天一周洗头1到2次即可,夏天可以适当的增加洗头次数。
选择洗发水尽量要用不含硅油的洗发水,如果严重的情况,也可以外用二硫化硒洗液,平时生活上应尽量保持生活规律,睡眠充足,限制多脂以及多糖的饮食,即使辛辣刺激性食物,忌饮酒吸烟,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免各种的机械性刺激,少用碱性大的肥皂,治疗原则是以去脂消炎、杀菌、止痒等等为原则。