背两侧酸胀是什么原因

背两侧酸胀往往是由于背部肌肉韧带筋膜炎、背部肌肉韧带拉伤等原因所引起的，主要和日常生活中长时间的劳累、背部肌肉韧带反复的损伤有关系。

出现上述症状可就诊于当地医院骨科门诊或者脊柱外科门诊，给予完善查体，了解椎旁肌肉是否紧张，背部活动以及肩胛骨活动是否正常，并结合双侧肩胛骨正位片、脊柱的正侧位进一步明确诊断。

治疗上主要以改变生活方式，缓解背部局部的症状，可通过热敷、推拿按摩等处理来进行缓解，加强背部肌肉韧带的锻炼活动，可给予慢跑、俯卧撑、单双杠等锻炼。