身上无力作寒作冷考虑是感冒了,很可能是风寒感冒,也就是病毒引起会出现寒战,发冷的症状,可以口服奥司他韦,利巴韦林等治疗,最好检查血常规,如果白细胞升高说明有细菌感染存在,建议口服抗生素比如青霉素,罗红霉素,头孢等。
平时多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,不吃辛辣刺激性食物,注意保暖预防受凉,适当锻炼身体,提高免疫力,保证充足的睡眠,不劳累不熬夜。