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怀孕期间贫血吃什么补血最快

2021-07-17 1178人阅读
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彭婷
血液病科
主治医师
赣州市人民医院
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怀孕期间贫血的话,吃什么补血最快,可以吃牛奶、蛋、瘦肉和动物的内脏,还有猪血、牛肉、鸭血等等。

在孕期之间,孕妇是很容易出现贫血的,而且会影响腹中的一个胎儿的健康。我们最常见的可能就是缺铁性贫血,因此孕妇在怀孕期间要积极的进行补铁,定期的进行,并且发现贫血之后及时的补血补铁。严重的贫血,不能只靠饮食的补救,要及时的去医院就诊,接受治疗,饮食上也要保证营养合理,能够充足地摄入优质的蛋白。合适的多吃动物的肝脏,还可以配合维生素C一起食用。

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彭婷
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