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喝中药祛湿气多久见效
2021-03-21 486人阅读
赵哲
中医内科
主治医师
日照市中医医院
语音内容:
通过服用中药来祛湿气多久能够见效这个问题并没有一定之论。
主要是取决于湿气的严重程度以及不同病人对于中药的敏感程度,需要着重强调的是,在服用中药祛湿气期间,饮食作息,情绪各方面都要有相应的调整,首先,饮食方面一定要注意清淡,杜绝麻辣油炸刺激油腻的食物以及其他肥甘厚味,作息要规律禁止熬夜以及过度劳累,另外要配合适量的体育锻炼,适当的体育锻炼包括出汗都能够调节人体的机能,达到祛湿的目的。
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