肚子感觉不饿这种情况多见于消化不良、胃肠功能紊乱。
可以口服促胃肠蠕动药物如健胃消食片、多潘立酮，消化酶制剂如复方阿嗪米特、胰酶片，益生菌制剂如金双歧、思连康等，有利于症状的缓解。平时要多注意改善饮食和生活习惯，要少吃多餐，细嚼慢咽，切忌饱一顿饥一顿。吃完饭后避免立即平卧，不要久坐，需要适当的活动，通过适当的有氧运动能够促进胃肠蠕动，促进食物的消化、吸收，要注意作息规律，不要熬夜。
