侧平举肩膀疼怎么恢复

侧平举肩膀疼多考虑以下几个方面的问题：第一个方面多考虑是肩周炎，这种情况下建议患者适度的活动，同时嘱患者可以应用非甾体消炎药、活血化瘀药、局部理疗药进行治疗，看看相关症状是否缓解，必要时可给予局部的痛点封闭进行治疗，可以运用罗哌卡因加贝他米松进行局部注射。第二个方面多考虑是金袖损伤，这种情况下建议患者去医院行间关节核磁方面检查来明确相关诊断。一般来说积极的予以药物进行治疗，必要时可以考虑行局部的痛点封闭，如果以上还是没有好转，多考虑行肩关节镜手术进行治疗。