晚上睡觉手脚发热是什么原因

晚上睡觉手脚发热可能是由于经常食用辛辣生冷的食物，油腻性的食材，或者睡前爱喝浓茶咖啡等，就很容易导致睡觉手脚发热，难以入睡。

中医认为晚上睡觉手脚发热是胃不和则卧不安，固夜间睡觉手脚发热皆因饮食不节引起的。

临床上表现为腹泻腹胀、呕吐打嗝、便秘消化不良，还会出现一些消化道炎症。

治疗上一般都是以调和脾胃、理气和中、养脾益胃为主，饮食上可选择山药、红薯和大枣、小米粥南瓜粥等进行调理。

药物可以选择人参归脾丸，切忌治疗过程不能暴饮暴食，戒辛辣生冷，养成良好的生活作息，一般都会逐渐的好起来。