糖尿病吃什么血糖降得快

2021-07-11 489人阅读
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吴俊林
内分泌与代谢科
主治医师
武汉市第五医院
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糖尿病的人吃什么降血糖快,要注意食物中并没有可以降低血糖的食物,绝大多数的食物都是含有一定的热量,只是热量的多少而已,所以食物基本不能用于降低血糖。

当然糖尿病患者可以选择一些低糖的食物,比如说洋葱、苦瓜、黄瓜、大的西红柿、海带、燕麦等,这些食物中含有的热量比较低,而且纤维素比较多,选择这些食物用来充饥是不容易使血糖上升,并不能依靠食物来降血糖,降血糖最有效的仍然是饮食控制和运动治疗,如果在饮食控制和运动治疗下,血糖仍不能达标,就需要服用降糖药物来降低血糖。