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手腕扭伤冷敷多长时间
2022-01-09 175人阅读

王龙
创伤科
主治医师
解放军第960医院
语音内容:
手腕扭伤一般情况下,建议在24小时内进行冷敷,一般建议要冷敷20分钟到半小时左右,一天冷服3到4次。
冷敷的主要原因是为了减少扭伤后局部出血的发生,从而来缓解肿胀的发生,在此基础上,必要时也需要进行适当的固定制度,避免活动。同时,最好前往医院进行相关的x线和磁共振检查,在损伤后的48小时后,可以进行适当的热敷,此时有一定的活血化瘀以及促进血肿吸收的作用。因此手腕扭伤后24小时之内,建议一天3到4次冷敷,每次持续20到30分钟左右,能够起到良好的效果,以及减少出血。
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手腕扭伤冷敷多长时间
手腕扭伤一般情况下,建议在24小时内进行冷敷,一般建议要冷敷20分钟到半小时左右,一天冷服3到4次。
冷敷的主要原因是为了减少扭伤后局部出血的发生,从而来缓解肿胀的发生,在此基础上,必要时也需要进行适当的固定制度,避免活动。同时,最好前往医院进行相关的x线和磁共振检查,在损伤后的48小时后,可以进行适当的热敷,此时有一定的活血化瘀以及促进血肿吸收的作用。因此手腕扭伤后24小时之内,建议一天3到4次冷敷,每次持续20到30分钟左右,能够起到良好的效果,以及减少出血。

三甲
赵翔
关节科
副主任医师
浙江大学医学院附属第二医院
语音
手腕扭伤了冷敷多久
扭伤以后,如果出现了肿胀,建议冰敷。间断的冰敷,每次冰敷10到15分钟,每天3到4次。损伤之后的24小时以内,间断冰敷或者冷敷效果是最好的,最长不超过48小时。
冰敷或者冷敷以后,破裂的毛细血管会有部分的闭合,这样有利于促进肿胀的消退,炎症反应的消退。同时,需要将患肢尽量的抬高,这样有利于促进静脉回流,有利于减轻肿胀。手腕的扭伤一般是韧带损伤所导致,需要减少活动,休息,进行有效的固定。这是治疗的第一步,也是最关键的一步。
三甲
张雪
脊柱科
主治医师
日照市中医医院
语音
手腕扭伤冷敷还是热敷
手腕部和踝关节这样的位置扭伤一般我们在24小时之内采取冷敷,可以间断的做冷敷,用冰块儿隔着毛巾冷敷,避免冻伤。48小时之后,我们可以做热敷,这样可以促进血肿的吸收,改善局部的循环。如果有骨折的存在,我们尽可能的先让肢体制动。石膏或者是小夹板固定,防止损伤进一步加重。在伤后一周内尽可能的避免按摩揉捏,这样会导致局部出血加重或反复的局部小血管的损伤。
三甲
刘立军
关节科
主治医师
大连市友谊医院
语音
手腕扭伤了冷敷多久
扭伤以后,如果出现了肿胀,建议冰敷。间断的冰敷,每次冰敷10到15分钟,每天3到4次。损伤之后的24小时以内,间断冰敷或者冷敷效果是最好的,最长不超过48小时。
冰敷或者冷敷以后,破裂的毛细血管会有部分的闭合,这样有利于促进肿胀的消退,炎症反应的消退。同时,需要将患肢尽量的抬高,这样有利于促进静脉回流,有利于减轻肿胀。手腕的扭伤一般是韧带损伤所导致,需要减少活动,休息,进行有效的固定。这是治疗的第一步,也是最关键的一步。
三甲
严格
创伤科
主治医师
重庆医科大学附属儿童医院
语音
脚脖子扭伤肿了冷敷多长时间
脚脖子扭伤肿后冷敷一般时间是30分钟,一天大概3到5次,一般是在受伤后的24小时之内。
局部的冷敷,它能够使毛细血管的收缩,组织水肿的消退起到一个止血、消肿、止痛的作用,但除了冰敷之外,还应休息、抬高以及加压包扎。休息是在受伤后的3到7天,应以卧床休息为主,避免下地的剧烈活动。而抬高和加压包扎则有利于减少踝关节组织液的渗出,加速组织液的回流,能够起到一个消肿的作用。
对于急性期过后的恢复期,也可以配合中医的针灸、推拿,能够有效的缓解踝关节局部的肌肉痉挛,能够有效的起到活血化瘀、消肿止痛的功效,也可以配合一些物理治疗,如电磁波、超声波、红外线等,利于踝关节组织的修复,能够缩短治疗的时间。
三甲
李启活
关节科
主治医师
广州中医药大学第三医院
语音
脚踝扭伤冷敷多长时间
脚踝扭伤可以采取冷敷的方法来进行处理,在伤后24小时之内可以采取冷敷,如果局部肿胀严重,也可以延长至48小时,可以将冰块儿用毛巾包裹放在受伤的部位,每次放置时间大约15到20分钟,可以隔1到2小时重复进行冷敷。
通过局部的冷敷可以使局部的血管收缩,可以减少出血,减轻肿胀和缓解疼痛。在病人伤后48小时之后可以改为局部的热敷,同时可以应用活血化瘀、消肿止痛的药物,比如金黄膏、云南白药气雾剂等治疗,也可以口服非甾体类抗炎镇痛药物,比如塞来昔布等来缓解疼痛的症状。

三甲
白愉乐
创伤科
副主任医师
沈阳市第四人民医院
语音
脚扭伤后冷敷多长时间
脚扭伤以后,一般在受伤24小时以内,要采取持续性的冷敷或者冰敷。超过36小时以后,就可以热敷。
因为刚受伤时,关节周围的血管断裂。这时候,采取冷敷治疗,让踝关节周围保持在一个低温的环境中,这样可以有效的刺激血管收缩,降低出血量。开始治疗以后,关节的肿胀会比较轻。如果这时候自己不小心外敷了红花油等活血类的药物,或者热敷以后,血管扩张,引起出血量增加,而引起肿胀的增长,这个治疗是不对的。超过48小时以后,这时候热敷,通过血管扩张,促进瘀血的吸收,有利于消肿。

三甲
苏敬阳
创伤科
副主任医师
石家庄市第一医院
语音
脚踝扭伤冷敷多长时间
脚踝扭伤可以采取冷敷的方法来进行处理,在伤后24小时之内可以采取冷敷,如果局部肿胀严重,也可以延长至48小时,可以将冰块儿用毛巾包裹放在受伤的部位,每次放置时间大约15到20分钟,可以隔1到2小时重复进行冷敷。
通过局部的冷敷可以使局部的血管收缩,可以减少出血,减轻肿胀和缓解疼痛。在病人伤后48小时之后可以改为局部的热敷,同时可以应用活血化瘀、消肿止痛的药物,比如金黄膏、云南白药气雾剂等治疗,也可以口服非甾体类抗炎镇痛药物,比如塞来昔布等来缓解疼痛的症状。
三甲
唐国柯
脊柱科
副主任医师
上海市第一人民医院
语音
扭到手腕的筋冷敷还是热敷
手腕的筋扭伤了以后,前两天可以进行冷敷,冷敷可以收缩局部的血管,减轻局部软组织肿胀的程度,有利于消肿止痛。两天以后可以进行热敷,热敷可以扩张局部的血管,促进局部软组织肿胀的消退,减轻局部的疼痛,促进局部血液循环,促进局部软组织扭伤的修复。
如果疼痛长时间存在,没有明显减轻,还可以做一些局部的康复理疗的相关治疗,比如说针灸、推拿、按摩等等,还可以局部应用一些活血化瘀的膏药,比如说云南白药膏、消肿止痛膏,还可以口服一些非甾体类的镇痛消炎药,比如说洛索洛芬钠、双氯芬酸钠,如果疼痛长时间存在没有减轻,甚至有加重的趋势,还可以去医院做进一步的检查,明确有无器质性的病变。

三甲
邓攀
创伤科
主治医师
广元市第一人民医院
语音