嗓子干吃什么食物

嗓子干还有可能存在咽炎的症状，有咽部异物感、咽干、咽痒，甚至有的会咳嗽。

如果只是症状比较轻微，可以保守观察，最简单有效的方法就是多饮水，注意保暖，预防感冒。

如果症状非常明显，可以到耳鼻喉科进一步检查，完善咽喉的查体、电子喉镜检查、血常规的检查，明确具体情况。

对症可以应用咽炎的中成药，比如蒲地蓝消炎口服液、蓝芩口服液或者疏风解毒胶囊等。

可以配合外用口腔喷雾常用的，比如开喉剑口腔喷雾，也可以配合雾化吸入治疗，一般可以雾化吸入生理盐水或者布地奈德混悬液。

平时也可以多吃富含水分的水果，比如橘子、苹果、梨这种富含水分的食物。

平时注意休息睡眠，避免熬夜，避免劳累，避免辛辣刺激的食物，禁烟酒，多饮水，放松心态。