耻骨特别疼翻身都困难怎么缓解

耻骨特别疼，翻身都困难，一般情况下需要通过以下的办法进行缓解：需要明确一下是否是因为缺钙的原因，适当的补充钙片，看能不能缓解。另外也需要排除一下是否是因为外伤之后骨头损伤或者是骨折造成这种疼痛，这种情况需要进行及时的固定。使用绷带或者是一些外部支架限制骨盆的活动，大多可以改善局部的疼痛，严重的可能口服一些布洛芬、双氯酚栓以及其它的药物来改善局部的疼痛，需要严格卧床休息。另外也需要排除一下，比如耻骨、软骨炎等其它原因造成的局部疼痛的情况，这种疼痛在进行局部热敷，理疗或者封闭治疗之后，可以明显改善，另外，也需要排除一下是不是因为怀孕期间孕妇分泌紊乱造成的这种情况。耻骨特别疼痛，需要对其进行对症的热敷，止疼药物治疗，但是如果是怀孕的话，这种情况只能进行理疗，卧床休息。没有特别有效的药物。