怎样改善胰岛素分泌延迟

如果出现胰岛素分泌延迟，主要从两个方面进行改善，一方面是多做有氧运动，比如说打太极、骑自行车、游泳等。运动可以提高人体的免疫力，抵抗力，并且能够改善胰岛素抵抗。还有一方面就是进行饮食控制，少吃油腻油炸的食物，少吃含糖分较高的食物，尽量多进食蔬菜等，可以吃一些粗粮。

胰岛素分泌延迟一般是指人体的胰岛细胞分泌胰岛素缓慢，这种情况常见于2型糖尿病的早期，当胰岛素出现了不适当的分泌，会在两个小时血糖升高，下一餐餐前出现低血糖，所以要及时的控制，必要时可以口服药物进行控制。