肩膀酸痛是怎么回事睡不着怎么办

一般情况下，肩膀酸胀、疼痛不适情况，主要是通过改善微循环药物治疗、非甾体类镇痛药物治疗、理疗治疗、针刀松解等方式改善局部症状。

由于外伤、受凉、劳损引起肩部周围结缔组织损伤，导致微循环功能障碍，反复刺激以后出现相应的缺血缺氧症状；或由于颈肩综合症神经出现受压，导致症状加重。

可以通过骨科、脊柱外科门诊就诊检查。注意保暖、休息，避免长时间固定姿势。治疗期间忌食辛辣刺激食物，劳逸结合。