冻着腰了怎么办

腰部冻着了之后，建议早期要都对局部进行防寒保暖，以预防局部疼痛，进行性加重，可以在局部进行适当的热敷以及按摩治疗，或者在局部进行一些相关的理疗，以起到舒筋通络止痛的作用，如在局部进行中药封包治疗，磁热疗法、穴位贴敷治疗等等。如果腰部被冻伤之后伴有局部的明显皮肤感觉障碍，则有可能是出现了局部的冻疮，这种情况建议应到医院的相关专科，完善全部检查之后，再进行进一步的对症支持治疗，如在局部进行相关的针灸、按摩、推拿治疗等等。