强直性脊柱炎吃什么营养最好

强直性脊柱炎饮食上要注意选择高蛋白，高维生素，高钙，高热量，营养全面丰富易消化的食品。比如牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、豆制品和新鲜的蔬菜水果。因为强直性脊柱炎的患者多伴有不同程度的骨质疏松。会出现腰背疼痛，晨僵，关节肿痛等症状。所以患者平时最好保证要喝500毫升的牛奶。因为牛奶中的钙是最有利于人体吸收的。强直性脊柱炎的患者不能吃辛辣刺激的食物，比如花椒、大蒜，最好是戒烟戒酒。平时呢要注意适当的锻炼，避免剧烈运动，以防止发生骨折。

         大家好！强直性脊柱炎对人的危害不言而喻。这种病很难治愈，痛苦会伴随一生。主要的治疗方式是锻炼和吃药，控制病情的发展，尽量让脊柱强直在正常生理弧度范围内，这样对人的工作生活影响相对小一些。当然，饮食治疗不做为强直性脊柱炎的主要治疗方式，饮食对控制疾病的进展没有什么影响，但是不当的饮食可以加重疼痛。下面我给大家介绍一下强直性脊柱炎，哪些东西不能吃？或者是哪些食物尽量少吃。       首先，强直性脊柱炎在受凉身体某部位感染的情况下容易发作，病情容易加重。所以一些，冷的东西尽量不能吃，比如喝冷水，吃一些冷的剩的饭菜之类的。还有像冰的食物，比如冰棒，雪糕，冰汽水，冰啤酒，这些东西也不能吃。还有一些凉性食物也尽量的少吃，比如有藕，紫菜，苦瓜，柿子，海带，竹笋，西瓜，甜瓜，黄瓜，田螺，冬瓜等。还有像烟酒一些刺激性的东西尽量也不要吃。还有一些脂肪含量比较高的食物也要少吃，比如肥肉，猪肉，巧克力，蛋糕，奶酪，还有一些肉汤之类的，长期吃会引起肥胖，肥胖会加重强直性脊柱炎的负担。      这个病吃水果是必须要吃的，如果是天气比较冷的话，水果也是比较凉的，这时候可以把水果用热水温暖了之后再吃点。强直性脊柱炎可以适当的多吃一些热性的食物，比如一些瘦肉类，胡椒，花椒，辣椒，当然太辣的辣椒是不能吃的。强直性脊柱炎一般都合并骨质疏松，所以要适当的吃一些钙和蛋白质比较高的食物，比如乳制品，鱼虾之类的，豆制品，平时可以适当的，吃一些补钙的药物。       以上就是我给大家介绍的强直性脊柱炎常见饮食注意事项。以上内容仅供参考。谢谢阅读！

强直性脊柱炎是种常见的风湿免疫科疾病，骨科门诊也不少见。严重影响患者的身心健康，需要我们在日常生活中注意调节饮食习惯，增强免疫力，提高生活质量。那么强直性脊柱炎需要吃什么食物呢？推荐如下：1、评估患者有没有高血压冠心病等心脑血管疾病，给予低盐低脂，清淡饮食。2、强调蛋白质的摄入量，选用身体需要价值高的蛋白质，如蛋类、乳类、肉类等，每日补充身体需要量，以补偿蛋白质日常代谢，防治浮肿及贫血发生。3、选用富含维生素A、B族维生素及维生素C的食物，如谷物粗粮，水果，蔬菜等。水分不需限制，可饮用橘汁、西瓜汁、橙汁、水果针和菜汁等，以利尿消肿。对有贫血的病例，应选用富含蛋白质和铁的食物，如肝、腰、牛羊肉、蛋黄、菌类及绿叶蔬菜等。4，特殊强调的是豆类食品饮食，如大豆、黑豆、黄豆等，富含有丰富的蛋白质及微量元素，具有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的营养代谢，可以修复病损组织的作用。中医理论看祛湿、驱风、化痰，治疗以寒湿为主的风湿性骨关节病，对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿免疫性疾病，起到较好协助治疗作用。黑豆又可治疗风湿性疼痛，风湿骨病。经验方用黑豆炒至半焦泡人黄酒，治疗关节酸痛有效。强直性脊柱炎属于自身免疫性疾病，反复发作，迁延不愈。注意营养饮食调配，控制炎症，减轻疼痛，提高患者生活质量。

       强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要累及中轴关节，伴或不伴外周关节受累，以炎症性腰背痛为主要临床表现，可引起关节结构损害及功能障碍。目前治疗的常用药物主要有非甾体类抗炎药、TNF-α拮抗剂、柳氮磺嘧啶、甲氨蝶呤等等。       一、非甾体消炎止痛药：其抗炎作用主要是通过与环氧化酶相结合，掩盖酶的活性中心从而阻断了该酶催化的花生四烯酸转化为前列腺素的代谢过程，从而缓解患者的腰背痛及由其他附着点炎引起的疼痛，减轻关节肿胀和疼痛，增加关节活动范围。目前应用比较广泛的是新型高度选择性COX-2抑制剂如罗非昔布、塞来昔布，此类药在临床中表现出与传统非甾体抗炎药相似的结果，但是胃肠道不良反应更少。     二、抗风湿药物：通过作用于患者的自身免疫过程，从而缓解临床症状起到控制强直性脊柱炎患者病情发展的作用。常用的有柳氮磺嘧啶、甲氨蝶呤等，其中柳氮磺嘧啶主要用于外周型SPA，在缓解症状及改善有关实验室指标的效果明显且迅速，关节功能恢复较好，但是其往往需要联合其他药物才能增强疗效。     三、TNF-α拮抗剂：TNF-α拮抗剂（赛妥珠单抗、依那西普、英夫利昔等）经过多年 年的临床应用，其安全性和疗效已得到国际认可。其中依那西普作为 TNF-α 拮抗剂典型代表之一，它能有效阻断 TNF 受体，以靶向治疗影响发病机制中的关键环节而发挥抗炎和抗滑膜增殖的作用，从而达到缓解症状的目的。     四、其他：还有比如雷公藤多苷、肾上腺皮质激素、帕米膦酸盐以及中药治疗等均可有效改善患者临床症状。      目前尚无有效根治强直性脊柱炎的特效药， 临床上目前强调应早期诊断及综合治疗， 特别是青少年患者， 严防误诊误治，从而达到改善预后， 提高患者生存质量的目的。

强直性脊柱炎是以中轴关节受累的慢性的炎症性疾病，往往见于45岁以下的中青年，目前尚无根治的办法，往往需要较长时间的服药。上世纪70年代以前，医学对强直性脊柱炎还没有足够的认识，把他认为是类风湿关节炎的一个亚型。随着对该病的逐渐认识的深入，发现强直性脊柱炎与类风湿关节炎有很大的区别。上个世纪70年代以后逐渐把他从类风湿关节炎分离出来，命名为血清阴性脊柱关节炎，并逐渐把他的其中一个亚型命名为强直性脊柱炎。目前对于强直性脊柱炎的治疗主要包括口服药物，比如非甾体消炎药物，柳氮磺胺吡啶，沙利度胺，甲氨蝶呤等，这一类药物往往见效慢，同时，需要长期服用，常见的副作用，比如胃的刺激以及肝肾功能的损伤，因此，对于强直性脊柱炎患者，保护胃是非常重要的，那么哪些食物不能服用呢？常见的刺激胃的，比如说辛辣的，烟酒，应该尽量避免。该病并没有严格的忌口，海鲜，肉类是可以食用的，同时应该服用补钙的食物，比如牛奶，对于预防强直性脊柱炎引起的骨质疏松是非常重要的。总之，强直性脊柱炎应该尽量早期诊断，接受正规医院风湿科的正规治疗，二，生物制剂的应用对于强直性脊柱炎的治疗具有一个里程碑的意义。切勿迷信所谓的偏方以及灵丹妙药而已，无贻误病情造成了弯腰驼背等严重的畸形。

强直性脊柱炎在临床上不象我们感冒、咳嗽常见，它多见于青壮年男性，病变主要累及骶髂关节、腰椎及颈椎，诊断主要依据实验室检查及腰椎X片，西医治疗予以非甾体类抗炎药为主，加功能锻炼，防止驼背，以及严重者予以手术矫正。中医治疗以汤药或中成药为主，配合针灸、推拿、理疗。强直性脊柱炎中医治疗以祛邪通络止痛为主，根据邪气偏盛的不同，分别予以祛风、散寒、去湿、清热、祛痰、化瘀等，同时，应重视补肝肾、健脾胃、养气血之法，临床上根据情况可选用：寒湿型：腰部及骶髂关节疼痛，痛有定处，遇寒加重，局部怕冷，晨僵，屈伸不利，治以祛风散寒，除湿通络止痛为主，方用防风汤加减。湿热型：腰部及骶髂关节疼痛，屈伸不利，晨僵，有灼热感，遇冷则舒，治以清热通络，祛风除湿止痛为主，方用白虎桂枝汤加减。痰瘀痹阻型：病证日久，腰部及骶髂关节疼痛，痛处固定，关节肿大，屈伸不利，僵硬，或变形，治以化痰祛瘀为主，方用双合汤加减，肝肾亏虚型：日久不愈，时轻时重，屈伸不利，腰膝酸软等，治以补益肝肾为主，方用独活寄生汤加减。临床实际中，汤药有时不方便，可选用九味羌活丸、腰痛宁胶囊、四妙丸、虎潜丸、独活寄生丸、知柏地黄丸、河车大造丸、风湿骨痛胶囊等。但建议大家尽量用汤药。

       有人问强直性脊柱炎吃什么中药好？这个问题要具体情况具体分析的。中医看病，需要望，闻，问，切四诊合参，通过这个四种方法获得病人的症状和体征，再经过中医理论分析，辩证论治，才能开出方药。因此，同样是强直性脊柱炎，不同患者症状会有所不同，每个患者的体质也不一样，用药也会不完全一样的。因此，强直性脊柱炎吃什么中药好，需要通过具体的辩证分析的。        强直性脊柱炎是西医病名，在中医里，属于腰痛和痹证的范畴。强直性脊柱炎患者，共同的症状是晨起时腰骶部僵硬，腰痛，但是有的病人会有腰部怕冷怕风，阴雨天加重，舌苔白腻，脉沉而迟缓，这时候可以用甘姜苓术汤加减，常用的药物有干姜，茯苓，白术。杜仲，桑寄生，续断等等。强直性脊柱炎日久，出现腰痛如刺，日轻夜重，活动不利，疼痛拒按，舌苔暗紫，有瘀斑，脉涩，这时候可以用身痛逐瘀汤加减，常用药有当归。川芎，桃仁，红花，没药等等。         强直性脊柱炎属于自身免疫性疾病，它是进行性发展的一个病，什么意思呢？简单的说，强直性脊柱炎是慢性炎症性的一个疾病，症状会慢慢的加重，目前这个病还不能彻底治愈，医学上只是暂缓的发展，改善症状，减少痛苦。建议强直性脊柱炎患者去正规医院就诊，不要听信私人医院，诊所，所谓的能够彻底治愈强直性脊柱炎，被骗了钱不说，可能还耽误了治疗。

强直性脊柱炎，一般药物治疗口服非甾体类的抗炎药。 非甾体类的抗炎药是目前治疗强直性脊柱炎的首选药物，可迅速改善腰背疼痛，晨僵，关节肿痛等症状，在急性活动期患者应选择足量持续用药，病情缓解稳定后则按需使用，代表药物有塞来昔布，双氯芬酸，美洛昔康，洛索洛芬钠等。 非甾体类的抗炎药发挥最大疗效是在服药两周后，因此应持续规则使用至少两周。抗肿瘤坏死因子，阿尔法桔抗剂适用于非甾体类抗炎药治疗无效后有虹膜炎或炎性肠病等关节外症状者，代表药物有依那西普，英夫利昔单抗，阿达木单抗等。缓解疾病的抗风湿药物，这类药物主要用于对抗肿瘤坏死因子阿尔法拮抗剂有用药禁忌且合并外周关节炎的患者，柳氮磺吡啶，甲氨蝶呤，来氟米特，沙利度安，糖皮质激素等。

胸骨骨折同其他骨折一样，我们需要适当的补充一些钙剂促进骨折的愈合，比如说我们在食物上可以多食用一些牛奶，每天一斤左右，我们可以多食用一些五谷杂粮，促进维生素D和钙的吸收。 我们可以多吸收阳光，也可以适当的补充钙剂的药物，比如说钙尔奇D。尤其一些老年人，我们可以在医师的指导下尽早的进行功能锻炼，避免废用性骨质疏松，如果发生骨质疏松还会容易导致其他的骨折，所以说，我们骨折后要从生活、饮食、运动多方面进行调解。

吃叶酸和铁剂好得快，怀孕营养贫血，多见于叶酸缺乏和铁缺乏，所引起的巨幼红细胞贫血和缺铁性贫血，或者两者的混合性贫血。 怀孕期间对铁和叶酸的需求量增加，如不注意营养，又不额外补充叶酸和铁剂，营养性贫血是不可避免的。怀孕期间饮食上，多吃动物肝、瘦肉等动物类食品，可以补充铁的摄入；吃新鲜绿色蔬菜、新鲜水果、肉类、蘑菇等，也有助于增加叶酸的补充。在药物方面，可以口服铁剂，如蛋白琥珀酸亚铁和适当补充叶酸。