强直性脊柱炎吃什么营养最好

强直性脊柱炎饮食上要注意选择高蛋白，高维生素，高钙，高热量，营养全面丰富易消化的食品。比如牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、豆制品和新鲜的蔬菜水果。因为强直性脊柱炎的患者多伴有不同程度的骨质疏松。会出现腰背疼痛，晨僵，关节肿痛等症状。所以患者平时最好保证要喝500毫升的牛奶。因为牛奶中的钙是最有利于人体吸收的。强直性脊柱炎的患者不能吃辛辣刺激的食物，比如花椒、大蒜，最好是戒烟戒酒。平时呢要注意适当的锻炼，避免剧烈运动，以防止发生骨折。