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打完疫苗要休息吗

2021-07-11 213人阅读
头像 三甲
黄津
感染科
主治医师
福建省南平市第一医院
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打完疫苗后,要注意多休息。

不要过度的劳累,多休息有利于疫苗抗体的产生,有利于免疫力的建立,尽量不要熬夜,保证良好的睡眠,对机体免疫力的改善也是有帮助的。平常要养成良好的饮食习惯,注意忌口,不要吃辛辣刺激油腻的食物。暂时不要剧烈的运动,也不要经常的熬夜,还需要定期的体检,这样可以了解自身的健康状况。如果出现不良反应,就需要报告一声,及时处理大多数症状都是可以得到改善的,打完疫苗的人最好是在疫苗接种点留观半小时,没有出现发热,过敏反应就可以离开。平常还需要定期的体检,这样可以较好的评估自身的健康状况。

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