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吃饭就胀气是什么原因

2022-04-22 240人阅读

三甲

周国建

消化内科

主治医师

河北大学附属医院

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语音内容:

吃点儿饭就胀气，有可能是功能性消化不良导致的，有可能是跟患者吃的食物有关系。比如患者本身有胃炎或者其他一些基础的疾病，导致胃蠕动功能比较差，对食物的消化吸收能力也比较弱。所以，吃了饭以后不容易很快的消化吸收，就会出现胀气、消化不良的表现。

有一部分患者还会出现嗳气、恶心、食欲不振等症状。建议患者饭后多活动活动，促进胃肠道蠕动，促进对手的消化吸收能力的恢复。必要的时候，可以口服一些助消化的药物，还有调节胃肠道蠕动的药物来缓解症状，必要时，到医院就诊。

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吃饭肚子就胀气是什么原因?

吃饭肚子就胀气主要考虑就是胃动力不足消化不良，同时也考虑就是有慢性胃部疾病引起的异常表现。可以通过钡餐或胃镜检查来明确具体的病情，平时注意尽量少量多餐，吃一些软的容易消化的食物，同时也要注意不能吃一些酸辣刺激性的食物，可以适当的对腹部进行局部的按摩，配合一些增加胃动力的药物，如多潘立酮以及健胃消食的药物和养胃的药物共同治疗。

这种情况多见于消化不良，胃肠功能紊乱，可以口服促胃肠蠕动药物，如吗丁啉、健胃消食片。消化酶制剂如：复方消化酶、胰酶片。益生菌制剂如：培菲康、金双歧，有助于症状的缓解。要多注意改善饮食习惯和生活习惯，避免腹胀症状的反复发作，进食要定时定量，切忌过饥过饱。少吃辛辣，油腻，油炸等刺激性食物，饮食以清淡为主，多吃健脾养胃的食物，比如山药、红枣等。注意作息规律，不要熬夜，避免过于劳累，多锻炼身体，适当的有氧运动，增强体质。

这个情况多见于胃功能紊乱，消化不良。可以在饭后适当的活动，促进胃肠蠕动，助消化，改善症状。可以选择一些助消化药物，比如健胃消食片、吗丁啉等，有助于症状的缓解。需要积极的改善饮食和生活习惯，从而避免胃胀的症状反复发作。三餐要定时定量。少吃多餐，切忌过饥过饱，不要吃夜宵。多吃蔬菜水果，注意营养均衡。少吃粗糙，坚硬，难以消化的食物。要多锻炼身体，通过适当的有氧运动，增强自己的体质。

如果没吃饭却出现肚子胀气的情况，我们可以吃莫沙必利促进胃肠蠕动，因而可以缓解肚子胀气的情况。另外，要进一步查明病因，可以做个胃镜检查，一般考虑有可能是慢性胃炎或者胃溃疡导致的胃动力差，食物在胃内蓄积，因而会出现肚子胀气的情况，另外还要观察一下大便的情况，看看大便是否成型，大便次数是否增多，是否有消化不良或者是肠炎的情况，必要的时候还要做个肠镜检查，进一步明确诊断，如果考虑肠道的情况，还可以口服益生菌来调节一下。

不吃饭，肚子也胀气，这种情况需要考虑胃肠道功能紊乱、消化不良。可以口服益生菌制剂，如整肠生、金双歧，胃肠蠕动药物如依托必利、莫沙必利，消化酶制剂如复方阿嗪米特、多酶片，有助于症状的缓解。要多注意改善饮食和生活习惯，不要饱一顿饥一顿，多吃一些水果蔬菜，补充膳食纤维，注意营养均衡。戒烟戒酒，少吃油腻、辛辣、刺激的食物，不要吃粗糙、坚硬、难以消化的食物，多锻炼身体，改善体质。