脚踝和脚背疼痛是什么原因

脚踝和脚背疼痛，常见原因有以下几种：受凉、劳累、劳损、拉伤、外伤等原因引起，因此，可以采用以下几种方式进行治疗。

如果是受凉、劳累、劳损，需要以休息为主，注意保暖，局部热敷，同时，可以配合药物以及理疗等对症治疗，如果是拉伤或者是外伤的，需要在休息的基础上早期冰敷，后期热敷，同时，可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗，疼痛严重者，需要口服及外用消炎镇痛类和活血止痛的药物，比如布洛芬双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏等，大多数疼痛，经过治疗后，均好转。