空腹喝白醋有什么作用

空腹喝白醋，如果是低浓度的，少量的白醋，能够清洁消化系统，包括能够促进胃肠道的蠕动，以及对于胃肠道进行早期的一个缓解，改善便秘的作用。

建议是极低浓度的白醋，避免过多的大量的和原味的白醋，也就是没有稀释的浓，没有稀释的白醋，往往会导致胃酸加重反流胃炎，胃溃疡或者导致慢性糜烂，萎缩性胃炎，反流性胃炎的症状出现的，所以建议低浓度少量的喝白醋，可以起到一定的促进消化液的，分泌以及促进胃肠道的蠕动等作用的，避免过多的单一的，大量的摄入，空腹涉入白醋，会对胃肠道进行一定的刺激作用。