皮肤被太阳晒黑了怎么才能变白

皮肤被太阳晒黑了，首先需要注意防晒。因为晒黑了的皮肤更容易晒伤。同时还要注意补水。

可以用一些镇定性的补水喷雾。被晒黑了之后皮肤通常需要一个月以上的时间来代谢黑色素。这段时间一定要注意对皮肤的保养。可以口服维生素C，维生素E等。并补充一定的胶原蛋白来帮助皮肤恢复到原来的状态。同时可以配合一些修复镇静，保湿补水类的产品。来帮助皮肤尽快的恢复。但通常至少需要一个月的时间。