湿气重的人是可以拔罐，而且效果很好。
拔罐作为一种传统疗法，可以很好的清除体内湿气，通过刺激经络和穴位，可以起到活血化瘀、通气通血、祛寒除湿、调节气血、调和阴阳的作用。它能够使寒湿邪气从肌肉表面排出。但是需要注意的是，拔罐祛湿，会对局部皮肤和粘膜造成一定的损伤，所以拔罐是不可以天天做，可以一周做两次到三次。另外，拔完火罐后，由于局部皮肤毛孔张开，需要注意保暖，防止外邪侵入。拔完罐后，不要立刻洗澡。
