怎样才能有效控制血糖

控制血糖一定要做到糖尿病的五驾马车。

糖尿病五驾马车是指糖尿病教育、糖尿病饮食、糖尿病运动、糖尿病监测及糖尿病药物治疗。糖尿病教育非常重要，每一个糖尿病病人及家属都应该学会如何管理糖尿病，这对于糖尿病患者终身是受益的。糖尿病饮食是控制糖尿病的基础，饮食做不到位，餐后血糖就不可能控制好。糖尿病运动需要坚持，配合运动才能更好地将血糖控制好。糖尿病监测是指要对血糖进行监测，要对糖尿病的并发症进行监测，了解自身的血糖情况及自身并发症的进展情况。糖尿病药物治疗需要遵从医嘱，患者需要定期到内分泌科就诊，定期进行药物方案的调整。