晚上睡觉腿抖动是怎么一回事

晚上睡觉腿部抖动， 第一，可能是癫痫发作，癫痫发作，多发生于夜间，以及感染之后或者是睡眠剥夺，比如熬夜，失眠以后，这种情况，可以是原发性的，也就是没有任何相关其他原因，也可以是继发性的，比如颅内手术，外伤或者是脑梗死之后，需要完善脑电图检查。 第二，可能是不安腿综合症，多见于夜间，可以表现为腿部感觉异常，比如麻木迷走感。只要有腿部强烈不自主活动以后，这种感觉可以好转，这种情况，多是由于脑内递质分泌异常所导致的，可以使用阿普唑仑或者是普拉克索等药物来缓解症状。

一般来说晚上睡觉的时候出现这种偶尔的腿部的抖动，一般来说问题不大，这应该属于正常现象。一般来说如果在睡眠的时候出现肢体的这种抖动，如果要是频繁发作，首先考虑癫痫发作的可能。当然是在正常情况下，比如说睡眠的时候，这种睡眠质量比较差，情绪不好，压力大的情况下，有可能会出现这种偶尔的肢体的抖动。针对这种情况一般来说，那也问题不大。有时候比如说受凉或者是睡觉的时候，周围的环境过冷或者过热都有可能会出现肢体的这种抖动，针对这种情况来说，一般来说问题不大，可以继续观察，如果发作频繁，这种情况要建议进一步的去检查，进一步的明确。

小孩子晚上睡觉的时候出现腿部的抖动，最常见的情况是生理性的睡眠肌阵挛。 这种情况，是一种正常的生理现象，多见于孩子睡眠期出现肢体的抖动，通常是不需要任何处理和干预的。随着年龄的增加，可能会有所减少。 第二，要考虑到低钙，或者钙缺乏的情况。因为当体内缺乏钙的时候，神经肌肉的兴奋性都会比较高，从而导致睡眠中肌肉的抖动，或者抽动，甚至手足搐搦、痛性痉挛等。可以适当的补充维生素D和钙，来缓解孩子的症状。 第三，要警惕肌阵挛癫痫的可能性。有一部分的癫痫发作，可以表现为睡眠中肢体的抖动，可以做相应的脑电图检查来判断，如果在发作同期脑电图能够看到癫痫一样的放电，就可以明确诊断，并需要进一步的积极的治疗。

晚上睡觉小腿抖动，主要常见以下几个方面的原因。 首先，有没有过度劳累，长时间走路，导致了一个小腿的肌肉发生了一个筋膜的发炎，肌肉劳损，从而引起这种抖动的一个情况，那么主要是表现为夜间出现一个抖动的情况。同时还可伴有酸痛酸胀的感觉。这个时候需要经过充分的休息及局部的按摩或者热敷，一般都可以能够缓解。此外，还见于缺钙。如果患者有低血钙的情况，那么会表现为晚上睡觉小腿抖动了一个情况，也就是俗话说的抽筋。那么这种情况下应该注意补钙。那么补钙前最好到医院验血检查一下，确认是确认是否有一个低钙的情况。此外，还见于腰椎间盘突出，腰椎间盘突出压迫到神经的话，会引起一个小腿后方的肌肉产生一个痉挛，甚至出现这种放射性的头痛。那么这个时候需要查一下腰椎的核磁共振检查来进一步明确。

晚上醒了口干、口苦，如果在晚上睡觉的环境相对比较干燥，也没有充足的水分，也没有加湿环境，睡觉起来可能会觉得嘴巴发干发苦。 另外，一些消化系统的病变，口腔与消化道相通，有时候慢性消化的疾病，比如慢性胃炎、幽门螺旋杆菌感染，或者是慢性胃炎合并胆汁反流的患者，可能会导致嘴巴里口干、口苦的症状。 建议患者到正规的医院去做相关的检查，排除相关疾病，根据病因来对症治疗。平时在饮食上要注意以清淡为宜，可以多喝温开水，营养充足，适当补充维生素，要保证规律的生活作息，避免熬夜，要保持情绪的稳定。

晚上醒了口干、口苦，如果在晚上睡觉的环境相对比较干燥，也没有充足的水分，也没有加湿环境，睡觉起来可能会觉得嘴巴发干发苦。 另外，一些消化系统的病变，口腔与消化道相通，有时候慢性消化的疾病，比如慢性胃炎、幽门螺旋杆菌感染，或者是慢性胃炎合并胆汁反流的患者，可能会导致嘴巴里口干、口苦的症状。 建议患者到正规的医院去做相关的检查，排除相关疾病，根据病因来对症治疗。平时在饮食上要注意以清淡为宜，可以多喝温开水，营养充足，适当补充维生素，要保证规律的生活作息，避免熬夜，要保持情绪的稳定。

人软无力想睡觉属于气虚的表现。 对于这种情况，建议采用补气类的药物进行针对性的治疗，是能够起到比较好的治疗效果，比如使用补中益气丸或者使用黄芪颗粒等，具有补气作用的药物进行治疗，是能够起到比较好的治疗效果。平时需要注意良好的生活作息习惯，注意饮食作息规律，一定不能熬夜，平时注意多运动，特别是有氧运动，比如跑步、游泳、球类运动等。

孩子睡觉的时候，如果张嘴，首先要考虑孩子呼吸不畅，观察鼻子是否被异物或其他东西堵塞，用棉签或专用的吸鼻器慢慢清理，要注意避免伤到鼻粘膜。孩子睡觉，眼睛半睁，要考虑是否受到惊吓，要让妈妈陪伴睡眠，要安抚好宝宝，这样逐渐就会使宝宝的情绪稳定下来，自然就能安然放心的入睡。

孩子睡觉的时候，如果张嘴，首先要考虑孩子呼吸不畅，观察鼻子是否被异物或其他东西堵塞，用棉签或专用的吸鼻器慢慢清理，要注意避免伤到鼻粘膜。孩子睡觉，眼睛半睁，要考虑是否受到惊吓，要让妈妈陪伴睡眠，要安抚好宝宝，这样逐渐就会使宝宝的情绪稳定下来，自然就能安然放心的入睡。

右侧小腿肌肉酸痛，如果是短期内的，可能是由于长时间的剧烈运动所导致的肌肉痉摩的疲劳所产生的无菌炎症，第二个是由于受凉所导致肌腱膜炎。 通常情况下，我们给与制动，抬高患肢局部给予冷敷，或者是热敷非甾体抗炎药物以及活血化瘀药物的口服，通常5到7天，可以明显缓解。如果局部温度较高，通常我们给予冷敷，每次10到15分钟，一天3到4次，温度正常，通常给与热敷，时间同冷敷一样，如果长期的不缓解，我们需要去医院做腰椎的磁共振检查，以判断其是否是由于腰椎盘突出症所引起。如果轻度的给予绝对卧床三周，甘露醇加地塞米松加营养神经药物的治疗，通常5到7天，可以明显缓解。如果长时间不缓解，可能需要行椎间孔镜手术或者人工椎间盘置换手术，通常效果明确。