冻着膝盖了一直疼怎么办

冻着了膝盖一直有疼痛，患者应当局部进行一些热敷，或者是针灸等方法能够很好的改善循环，减轻疼痛。此外，也可以口服一些非甾体消炎药，对于疼痛比较明显的患者具有一定缓解效果，比如临床常用的双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康片、尼美舒利胶囊、塞来昔布胶囊等，均具有较好的效果。患者还可以辅助一些物理因子治疗的手段，包括超声波、红外偏振光、低频脉冲磁疗、超短波、冲击波等，同样可以改善膝关节微循环，使损伤软组织逐步的修复，从而控制滑膜增生变性，减轻炎症，缓解疼痛的表现。